睡眠问题...```

不睡可能好点,睡一小时再猛然起来会头痛的

我有过体会， 如果你睡觉的话肯定起不来了，错过了睡眠时间补觉对身体没益处。
建议不要睡觉直接去办事，状态会比只睡一个小时更加好。
如果睡一个小时再起来的话身体刚刚放松就要进行紧张的工作，精神会很疲劳！

你睡觉的话肯定起不来了 不睡可能好点

如果你觉得累就睡一会儿,不累就不要睡了!

人体需要休息，睡比不睡要好！周总理公务繁忙，他有时就采用一种方法：化整为零。

大脑需要休息,能睡一会最好!